Laskeudutaan hetkeen rauhallisen joogan ja Rönölän Savottasaunan pehmeiden löylyjen saattelemina. Tämä rauhoittava tunti pidempine kiertoineen ja taivutuksineen palauttaa ja rentouttaa kehon päivän aktiviteettien jälkeen. Tunti päätetään loppurentoutukseen ja tunnin jälkeen pääset nauttimaan vielä savottasaunan lempeistä löylyistä sekä pulahtamaan halutessasi Luosujärven vilvoittaviin vesiin.

Joogamatot ja viltit löytyvät paikan päältä, mutta voit toki käyttää omaa mattoa halutessasi tai vaikka lainamaton päällä. Ota lämmintä vaatetta ja villasukkaa mukaan, säistä riippuen joogaamme kesäkaudella ulkona ja toisaalta tuvan lattia voi viileä! Rönölä tarjoaa saunojille pyyhkeet ja crocsit, tarvitset mukaan vain uima-asun ja muun tarvitsemasi saunavarustuksen. Huomioithan, että sauna on sekasauna, erilliset pukutilat löytyvät kyllä.

Tunti sopii kaikille, myös ensikertalaisille. Lämpimästi tervetuloa sellaisena kuin olet! Toivomme kuitenkin, että kunnioitat toisten harjoitusta olemalla ajoissa paikalla, suljemme tuvan ovet harjoituksen alettua.

Iltatunnin täyttyessä avaamme kalenteriin myös aikaisemman vuoron klo 16-18, jotta mahdollisimman moni halukas pääsee mukaan tunnille.

Tapahtuman kesto: 2h. Tapahtuman ohjaa ja emännöi AAVA Lapland
Hinta: 42€ sis. ohjauksen, joogamatot ja viltit sekä lainapyyhkeen ja -crocsit saunaa varten.
Varaukset: AAVA Laplandin varauskalenterista www.varaaheti.fi/aavalapland